个人觉得其实专注与沉迷并不是两个独立的状态，而更多的是描述同一状态的两种称法，专注带有褒义，而沉迷则多少带有贬义。两者的界限并没有想象中的那么明确。

比如我认为自己面对计算机时表现的是专注，而在老妈眼里也许就叫做沉迷；我认为专注是“程序猿”的必备素质之一，而老妈觉得过度沉迷网络可能使孩子前途毁于一旦。从而二者对待同一事物的观点产生冲突，但这又怎样呢？话说回来，像“专注还是沉迷”这样在称呼上的差异   和“我是网络专业学生而老妈是在家待业传统主妇”身份上的差异是一样的。

专注-沉迷-领悟如果非要说专注与沉迷间除了词性之外还有什么区别的话，个人观点倾向于：二者是领悟实质、探求本真路上的两个阶段。还记得前面的知识-成果模型吗？那儿我们按认识-掌握-运用将成果的产生分为三个阶段；同样的，如果将专注-沉迷-醒悟作为不同阶段的划分，这解释了古语中的“深入浅出”和英文中的“DIVE INTO”了，无论是对哪方面事物的认知，都少不了深入其中的阶段——入。 More >